عرض الرسائل ذات التصنيف well-aging
هل يمكن لـ العلاج الهرموني البديل بعد سن اليأس أن يحمي الدماغ من مرض ألزهايمر؟ لطالما كان هذا الت…
هل تعلم أن العادة اليومية البسيطة لشرب القهوة قد تكون سلاحك الأقوى لحماية عقلك عند الكبر؟ أظهرت در…
هل تعتقد أن مرض الخرف ويرتبط فقط بتقدم عمر الدماغ؟ توضح د. كيم جونغ أون ، أخصائية طب الأعصاب الكور…
عندما نفكر في أسباب ودلالات مرض الخرف، عادة ما يتبادر إلى أذهاننا تدهور الذاكرة كعرض رئيسي. ولكن …
يلجأ الكثيرون إلى استخدام مستحضرات العناية بالبشرة الغنية بـ الكولاجين أملًا في استعادة مرونة الب…
هل يمكن لكيمياء أجسادنا أن تحتفظ بذاكرة ما تناولناه من سكر قبل أن نبلغ عامنا الثاني؟ أظهرت دراسة ع…
هل تناسب حمية الصيام المتقطع جميع الأعمار؟ أصبح الصيام المتقطع وتطويل الفترات بين الوجبات من أكثر…
مع تقدمنا في العمر، تزداد أهمية الحفاظ على الكتلة العضلية، وقوة العظام، وصحة الدماغ، والمناعة. ومن…
أصبح الصيام المتقطع وإطالة فترات الامتناع عن الطعام من أكثر الصيحات الصحية شعبية لتحسين التمثيل ا…
في المجتمعات الزراعية القديمة، كان الأبناء والأسرة يمثلون شبكة الأمان الأساسية لمرحلة الشيخوخة. ول…
هل يعطي بلوغ سن التسعين دون ظهور أعراض الخرف حصانة كاملة ضد المرض؟ الإجابة المختصرة هي: لا . أظهرت…
رغم أن الشيخوخة البيولوجية أمر لا مفر منه، إلا أن تباطؤ سرعتها ممكن تماماً. المفتاح الحقيقي يكمن …
تعرضت امرأة تبلغ من العمر 68 عاماً لسلسلة من حالات الإغماء غير المفسرة، حيث كانت تفقد وعيها مرة ش…
هل سمعت من قبل عن فاكهة نادرة تشبه الغيوم وتنمو في أبرد مناطق العالم؟ يُعرف توت السحابة (Cloudberr…
كثيراً ما نردد في حياتنا اليومية عبارات مثل: "لدينا تاريخ مع مرض السكري في العائلة، وأخشى أن …
ظنّت أنها تعاني من آلام التهاب المفاصل المعتادة في الظهر والبطن، لكن الحقيقة كانت أشد قسوة بكثير. …
قرية المعمرين في إيطاليا: كيف يساهم الفضول والانفتاح في سر طول العمر؟ عندما نفكر في أسرار طول العم…
هل تعلم أن عينيك هما أكثر أعضاء جسمك إجهاداً في الحياة اليومية؟ وتحديداً شبكية العين ، فهي تستهلك …
مع ارتفاع درجات الحرارة، يلاحظ الكثيرون زيادة ملحوظة في إفراز العرق وظهور رائحة مزعجة تُسبب الحرج.…
هل تساءلت يوماً ما إذا كانت كمية القهوة التي تشربها يومياً تناسب مرحلتك العمرية؟ القهوة ليست مجرد … 
